心も暮らしも軽くなるヒント 【看護師が選定】家族全員に効いた！アトピー・ニキビ・敏感肌対応の洗顔法
アトピーの息子、ニキビの娘、敏感肌の私。家族全員の肌トラブルを解決した「正しい洗顔法」を看護師の視点と経験から解説します。肌のバリア機能を守り、心も軽くなる洗顔料の選び方と実践方法を公開。
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心も暮らしも軽くなるヒント 砂糖・甘味料不使用！ご褒美に選ぶ無添加微炭酸3選
炭酸飲料は好きだけど、砂糖や人工甘味料が気になる。着色料・保存料も不使用の「無添加」にこだわった、後味すっきりのご褒美微炭酸3選。甘さのある炭酸飲料を求める方におすすめです。
心も暮らしも軽くなるヒント 【AI活用】綿棒なしでOK！手で伸ばせる生地で作るさつまいもパン
AIアシスタントが提案する簡単レシピ。牛乳なしでもOK！綿棒なし手ごね生地で作るホクホクさつまいもパンは、心も軽くなる最高の癒やし時間です。
旅行・学び 2025大阪万博｜タクシーに乗り換える、おすすめ格安駐車場は？
2025年大阪・関西万博へ車で行くなら、会場隣接の「P＆R駐車場」は高くて悩んでいませんか？駐車料金を安く抑えたい方へ、タクシー乗り換えに便利な格安駐車場を紹介します。
暮らしのアップデート 頭皮や髪がある日突然べたつく原因。体が疲れているサインのひとつ
突然の、髪や頭皮のべたつきはとてもシンプルな方法で解決できる可能性があります。解決方法はシンプルでも突然のべたつきの原因は単純なものではない可能性もあります。体からのヘルプサインともいえる突然のべたつきは早期に対応できた方がよいサインです。
心も暮らしも軽くなるヒント 「自分時間」の増やし方｜宅配弁当を利用する事による2つのメリット
2つのメリット宅配弁当をうまく取り入れる事で、日々の「自分時間の確保」や「無駄な出費を減らす」ことに繋がります。毎日の自炊に疲れた時にはもちろん、スーパーへ買い物に行けなかった時、外食の回数を減らしたい方にもおすすめです。
心も暮らしも軽くなるヒント 「つらい、苦しい…」そんな時は抱え込まず外へ。｜メンタルケア
ご紹介しますのは、厚生労働省の取り組み「まもろうよ こころ」についてです。電話やSNSでさまざまな悩みや不安、困っていることをご相談できる窓口です。つらい時、一人で抱え込まずにいつでも相談のできる場所がある事、知っていてほしいです。
旅行・学び 島根県（出雲→松江）観光｜朝から観光可能なら日帰りでも十分楽しめます!
島根県旅行を考えている時、巡りたい観光スポットがいくつもあり迷いました。出雲市と松江市に決めた観光コースでしたが、予定を変更したため観光を断念した松江城。車での移動、うれしいことは駐車場の値段が親切でした。困った事もありましたので紹介いたします。
旅行・学び 北海道（札幌・旭川）観光｜1泊2日、車なしでの冬の旅行はきつい？
冬の札幌・旭川を、1泊2日で観光してきました。途中、バスを利用する場面で子どもの体力的にもタクシーの方がよさそうだなとタクシーを使用した場面もありましたが、私の巡ったコースでは車がなくても問題なく観光できるコースでした。
旅行・学び 兵庫県（神戸）観光｜布引ハーブ園で紅葉とクリスマスが楽しめる
1年を通して見どころのある神戸布引ハーブ園。ハーブ園山麓駅からロープウェイに乗り山頂までの約10分間、車窓からは神戸の街並み、海を眺めることができます。自然をより感じたい方には中間駅の風の丘駅から徒歩で山頂まで向かうコースもおすすめです。
暮らしのアップデート 仕事内容より人間関係に疲れてしまう、そんな方に少しおすすめな仕事
仕事内容よりも職場の雰囲気が苦手だったり、仕事をしたいだけなのに人間関係で疲れてしまうことなどありませんか。実は身近にあった、職場の空気や人間関係を気にしなくてよい仕事。おすすめ理由とともにご紹介いたします。
旅行・学び カナダ（ケベックシティ）観光｜綺麗なホテルで費用は抑えたい方必見
費用は抑えたい!場所はこだわりたい!方におすすめ旧ケベックシティ中心部のホテル。カナダ東部に位置するケベックシティ。12月は涙もマスクの中の吐息も氷の玉になってしまうほど冷え込んでいましたが、防寒対策が成功?震えるような寒さは感じませんでした。
旅行・学び 車でも電車でも便利！駅直結「星野リゾートBEB5土浦」に2泊して巡る茨城南部観光
駅直結の星野リゾートBEB5土浦に2泊。遊び心ある空間と、心安らぐ自然、学びのスポットが満載の茨城南部へ。旅で心が軽くなるヒントをレポートします！
旅行・学び Booking.comでホテルを予約！安さの秘訣と注意点を解説
次の問題を解決してくれるBooking.comをご紹介。ホテルの予約を取る際、①安く予約をしたいけれど、サイトによって価格が違う。②日程ぎりぎりになると、探している条件に合うホテルの予約がどのサイトも空いていない。と言うことはありませんか？
暮らしのアップデート 怪しくないバーチャルオフィス運営会社 地方や都心に全国62拠点
バーチャルオフィスは、法律で定められている基準の審査を設ければ違法性は一切ありません。しかし、怪しい…と心配になってしまう方へ。6,000社を超える利用社数という信頼できる歴史を持つ業界随一の老舗企業で借りるなら安心できるのではないでしょうか。
暮らしのアップデート 大東建託とダイワハウスの賃貸物件比較｜どちらがいい？
大東建託４か所、ダイワハウス1か所に暮らしてそれぞれの強みや違いを感じることが多々あります。大東建託とダイワハウスを比較した際に騒音対策重視の方にはダイワハウスをおすすめしますが、私がまたダイワハウスを選ぶかと言えばかなり悩ましい点が２つ…。
旅行・学び カナダに国際郵便が送れない。佐川急便の飛脚国際なら送れる？
カナダに荷物が送れない日々が続いていますが、【佐川急便】飛脚国際配達便では、品物によっては送ることができます。送る選択肢は減ったまま、送れる品物も限られていますが、全く送れないわけではありません。
旅行・学び 日本へ入国｜出国前72時間以内PCR検査～隔離ホテルまで
現在、日本へ入国後は、指定された日数の強制隔離から自主隔離までと待機を必要とする期間があります。この記事では、カナダから日本入国（羽田空港）→隔離ホテルへ到着までを簡単にまとめています。準備しておくと便利な生活用品の紹介などもしています。
旅行・学び 航空券,キャンセル保険比較｜キャンセル保険,加入可能は何日まで？
航空券をキャンセルすることになりそう。心配だからチケットキャンセルに対応している保険に加入しよう！としても加入条件が満たされない場合があります。まだ出発日までは日数があるから、とのんきにしていては私のように保険に加入できなくなります…。
旅行・学び 航空券/ホテルを少しでもお得に予約する方法の１つ自己アフィリエイト
航空券を予約した後に気がつき一瞬へこみました。少しでもお得に購入したい航空券。そんな方法を見つけた結果が【エアトリ】での購入だったのですが、更にお得に購入できる方法は自己アフィリエイト。手間暇は少しかかりますが、セルフバックでお得に旅行を。